ストレス解消

「あーストレス！！」

今週一週間はすごいストレスを感じていたらしい。絶対土曜日で発散してやる、と意気込んでいたけど、今この瞬間はすごい幸せを感じている。

その理由。歩いて5分のところにある温泉に行ってきた。初めて。
すっごいレトロなその温泉は、普通の銭湯みたいな見た目。昭和20年代に建ったらしく、かなりぼろい。けど、最高だったぁ。
レトロな感じが子供の頃を彷彿させ、風呂の中は近所のコミュニティー。
お風呂がやたら熱くて、足がしびれそうになっていたら、おばちゃんに話しかけられた。
「今日は熱いねっ。」そんな一言からおばちゃんたちの会話に加わることができ、
あのレトロな銭湯が今年改装するらしい、という話題になった。
お風呂のない家に住んでいるおばあちゃんとか、すごい困っていた。
改装中どうしようって。
確かに切実だ。私はもちろん家にお風呂があるけど、ない人はその期間どうなるんだろう？
たわいもない話をして、お風呂を出て、帰りにカルピスウォーターを買った。
普段はペットボトルだけど、缶ジュース。
缶ジュースを片手にプラプラ歩いて帰ってきた。
そしたら、カラダも軽くなり、心もすっかり軽くなっていた。
私の世界の中で困ったこと、いやなこと、ストレスに感じることで心が重かったけど、みんないろいろ悩みを抱えて生きているんだなって思ったら、楽になった。
ぶっちゃけ銭湯が改装になるのはイヤだけど、それほど困らない。
それと同じで、私が仕事でストレスを感じていたことも、ほかの人から見たら、
たいしたことないことで、自分もそのストレスを客観的に観てみれば、たいした事ないじゃん、って思えるようになった。

400円払って、温かいお風呂に入って、心が救われた気がする。
ありがとう、近所の温泉。

コメント 2

のんち、こんばんは。
お風呂は気持ちいいよね。俺も実は好きなんだよ。
ちょっと今俺が注目をしている気持ち良さそうなリラクゼーションの場所を教えるね。
岩盤浴って知っていますか？
温められた溶岩の上に寝そべって汗をかくんだけど、溶岩石からはマイナスイオン等が発っせられて、体から汗とともに老廃物や毒素とかが出て行くんだって。これが体脂肪の減少とかでダイエット効果もあるらしいよ。
都内にも結構お店があるみたいだから、ネットで探してみてね。
by いしりん (2006-02-02 00:36) 

いしりん情報ありがとう。
うちの近所にも岩盤浴があって、この日そこに行ったんだけど、予約ナシでは入れないくらい混んでいたんだよね。
こんど試してみます！！
by のんち (2006-02-04 13:42)