とうとう11月！！ [妊婦生活]
今週最低気温が０℃を下回り、霜が下りたらしい。
相変わらず星空は相当美しく、本格的な冬がやってくる気配。
冬の到来を甘く見ていた我らは、ベランダにネギを植えてみたが
全くと言っていいほど、生えてこない。
せっかく土と植木鉢とジョーロ買ったのに・・・。
当たり前か。
ここ数日はいわゆる前駆陣痛というやつに、悩まされており、
夜中に強烈にお腹が痛くなって、も・もしや・・・と思いつつ
１時間で痛みが治まったり、腰やら足の付け根やらが痛かったり。
相変わらず、夜中に眠れぬ生活を余儀なくされている。
５時就寝、９時起床、朝食後睡眠、１２時起床、なんていう生活。
そしてベビ子巨大化による、食後の息苦しさから開放されつつあるので、
感覚的にはそろそろ下のほうへおりてきてるのではないだろうか。
最近ＴＬＣというＴＶ局で、
出産のドキュメンタリーと、退院後のドキュメンタリーをやってるので
良く見てるんだけど、
特に出産なんてもんは、人それぞれ全然状況が違っていて
めちゃくちゃ楽そうな人もいれば、
十数時間苦しんで、結局帝王切開になっちゃう人もいたり、
それは運なのか体質なのか？
『案ずるより生むが易し』ってことわざがあるけど、まさしくそうなんだろうな～。
日々胎動を感じながら、ベビ子に話しかける幸せな時間も
あとわずかかと思うと、ちょっと寂しいような、
逆に重いお腹から開放され、ベビ子にやっと会えるという嬉しい感覚なような
複雑な感じ。
しかし最近、すっごいアルコールが飲みたいと思うのは、
ベビ子が将来酒豪になるってことでしょうか・・・？
もうすぐ・・・かも？ [妊婦生活]
なんと臨月に突入したにも関わらず、１ヶ月ぶりの健診。
もう38週に突入しております。
この１ヶ月体重が奇跡的？に増えていなかった！
結構食べてたのに、ちょっと不思議。
血圧もベビ子の心音も問題なし。
腹のサイズはやはり小さめとのことだけど、問題ないサイズとのこと。
すっごい左に寄ってるわね～って言われたけど、
確かに左側だけに異常にモコモコ胎動を感じる。
そして内診。
頭が一番下まで下がってきているので、いつ陣痛が始まっても、
いつ生まれてもいいらしい。きゃー
ここ最近の腹の痛みを訴えてみたけど、
本物の陣痛は話もできないくらい痛いはずとのこと。
痛みが始まったら、グラス１杯の水を飲んで、左を下にして
５分～１０分の定期的な痛みになったら、病院に電話せよ、とのこと。
そしてバースプランについて、確認。
アメリカでは８０％の人が無痛分娩を選ぶらしい。
そしてその中の９０％の人が、無痛分娩でよかったと思っているとのこと。
無痛と言っても、全く痛みが無いわけでなく、
ある程度お産が進んだところから、麻酔を入れて、
お腹の張り、陣痛の波がわかる程度の麻酔にするそうだ。
心配される副作用やマイナスポイントは、分娩後に若干の頭痛が残ることらしい。
この副作用の起こる確率が１％。
ただ、その頭痛も血管の上にパッチを張って、治療すれば、２～３日で治まるらしい。
無痛の通常分娩で、しばらくがんばって生まれない場合は、
帝王切開に切り替えるとのこと。
その間も無痛の麻酔が効いているので、意識がある中で帝王切開ということになるらしい。
もう一つの方法は、腕から麻酔を入れる方法だが、これは麻酔の力が強いため
お勧めしないらしい。
予定日までに産まれそうだけど、41週まで出てこない場合は、
誘発剤を使って分娩するとのこと。
家ではなるべく、膝と腰を使った動きをしたほうがいいそうだ。
良くスクワットするといいみたいと聞くけど、雑巾がけが最適とのこと。
でも、我が家、雑巾がかけれる場所は、キッチンとトイレだけ・・・。
週に2回くらいしかやってなかったけど、これからは毎日やってみようかな。
そして寒い中でのウォーキングは最高らしい。
来週は無料の病院見学ツアーを申し込んであるし、Ｄ氏の試験もあるから、
色々勝手がわかって落ち着いてから、来週木曜日以降に陣痛が来るといいな～。
言い聞かせ胎教しようっと！！
ランチ Conversation [コネティカット生活]
3回目のランチ英会話の会。
今日はAnseleeがランチを作ってきてくれたので、ご紹介。
カリっと焼いたピタの生地をタコスみたく色々入れて
お手製ソースで食べるというもの。
これが、どれもこれも、めちゃ美味しい！！
カリフォルニアライスをトマトとチーズで味付けしたライスが最高。
そして、若干スパイシーなチキンと、ジャマイカ風シーフードカレーも絶品。
さすがお母さんが元シェフなだけあって、最強～。
食事もさることながら、今日も色々勉強になりました。
かなーり初歩的な内容で申し訳ないですが・・・。
日本語で、全く間逆になったことを、180度違うよ・・なんていうけど、
英語でもOne Eightyって表現するんだね。
そして、強烈な記憶力の悪さで、先週と同じことを彼女に質問しちゃったんだけど、
こういった記憶力の悪い人を、Memory of a golden fishというらしい。
金魚みたく脳が小さいってことでしょうか・・・。
などなど、くだらない会話から、どんどんキャッチしていかないと！！
今日は土曜日ってことで、オフィスが相当暇だったらしく、
結局2時間くらい、楽しくおしゃべりしてきちゃった。
さらにさらに、ベビーシャワーのギフトとして、プレゼントまでいただいちゃいました。
ベビ子が良く眠れるようにと、アロマグッズ！！
めちゃくちゃかわいい！！
今日は強烈な低気圧の通過により、風は強いし、雨は降るし
寒いしの悪天候。
もう日本の冬みたく寒いんで、
ほんのちょっと歩くだけだったけど、
とうとう、ダウンジャケット＆帽子＆マフラー着用。
これぞ本格的な冬到来！かと思ったら、
「今年の11月はまだ暖かいよ。普段はもっと寒いもん」と言われてしまった。
どんだけ～。
ちょっと前まで、会長が来たらゴルフをしようと張り切っていたＤ氏だったが、
すっかりこの寒さでゴルフ熱が冷めたらしい。
そりゃそうだろう・・・。
寒すぎて楽しめないと思います・・・・。
楽しいconversation meetingは、また来週へつづく。
ニューイングランド最大 Hobby Shop [コネティカット 店]
今日からサマータイムが終了し、日本との時差が14時間となりました。
日本時間－2時間 で昼夜を逆さにした時間が我らの時間です。
朝、時計を1時間戻したので、今日は1時間得した気分。
そんなトクした日は、ネットサーフィン。
で、色々見てたら、New Englandで最大といわれる趣味の店をネットで発見。
早速行ってみたわけである。
Time Machine
71 Hilliard St, Manchester CT 06042
外観は廃墟となったレンガ造りの倉庫みたいな感じ。
正直、中に入るのにちょっと躊躇したくらい・・・。
入ってみるとこれがすごい。
１Ｆはおもちゃ、ジグソーパズル、フィギュア、プラモデル、
ラジコン、ボードゲームなどなど様々な品揃え。
特にプラモデルがすごかった。
何がすごいって、飛行機や戦車や車もさることながら、
ガンプラ（ガンダムのプラモデル）が置いてあるんだ！！
シャア専用ザク、とかホワイトベースとか、アーガマとか
リックドムとか・・・。
ガンプラ心に火がついた人発見！
こんなの買うアメリカ人、居るのかな～。この棚ほとんどガンプラだったけど。
そして専用塗料とか、シールとか売ってたよ。
あと、クラッシックカーやら、子供のおもちゃやら、色々。
そして狭い階段を２Ｆに上がってみると
そこは鉄の世界であった。
鉄道＆構造マニアの私的には、こういった動く模型は、鼻血が出るほど興奮する。
この電車がトンネルから出てくるまで3分くらいカメラを構えて待ってしまった
いやいや、これだけじゃなかった。
広い店内の奥に、鉄道クラブという看板が。
中に入ってみると・・・。
広い部屋が一面鉄道模型で埋め尽くされていた。
ギャラリーは上から鉄道模型が見れるような造りになっており、
鉄道クラブのみなさんが、この膨大な鉄道模型を動かしているのである。
そして各駅は、オレゴン駅、とかニューハンプシャー駅とか名前がついてて
その州の雰囲気に合った駅みたくしてるのかな？
模型の家とか店とか、岩とかもリアルですごい楽しい。
かぶりつきで見てしまった。
その他、こんな家の模型もあったりして、
裏側から見ると、階段とかキッチンとかリビングとかが見えてる
かわいい模型。
店内で私が興味があったものは、地球儀の立体パズル。
完成形は球体の地球儀になる、っていうもの。
これは、高いからＮＧ。
そしてアメリカ合衆国の地図のプレイマット。
子供が床で遊んでも怪我しないマットなんだけど、
まだ生まれてもいない子供のために買うのも・・・ってことでＮＧ。
結局、ガンプラもかなり高価だったこともあり、何も買わずに退散・・・。
いやいや、なかなか良い暇つぶしでした。
思わせぶりな日々 ～狼少年～ [妊婦生活]
11月も始まったばかりですが、強烈な寒波が来ているらしい。
週間天気予報を見てみると、最高気温が12℃くらいの日々が続きそう。
この前病院に行ったときに、寒い中で歩くと早く陣痛が来ます、と
言われたけど、歩くには寒すぎるので（意思が弱いだけとも言う）、
アパートに併設されてるスポーツジムへ行ってきた。
のんびり40分ほど、ウォーキングマシーンにて運動。
Ｄ氏は隣で、さくさくマラソンをしてた・・・すげー。
私はのんびり歩きで、いっぱいいっぱいだったけど、
そのおかげで、足の付け根の痛みが増してきた～。
もうすぐです、と医者に言われてから、早4日。
土曜日の夜に強烈な腹の痛みを感じ、いよいよか・・・と
またしても 心の準備だけ をしてしまった。
ご機嫌にワインを1本空け、
さらにウィスキーを飲んで酔っ払っていたＤ氏。
顔に落書きまでして、歌ったり踊ったり・・・・。おいおい。
突然始まった痛みに、心の余裕を失い、
「その顔で病院いくのかー！！」と
八つ当たりのようにＤ氏を叱り付け、一人でイライラ
それまで、一緒に歌っていたくせに。
めちゃくちゃご機嫌そうだったのに、叱られてすっかりおとなしくなって
シャワーを浴びて寝てしまった。
すまん、せっかくの休みだったのに・・・。
と、まあ、私という人間の小ささ、そして未熟さを感じる日々である。
これで本当に陣痛が始まっていたら、私の怒りも正当化されるけど、
またしても前駆陣痛では狼少年みたいだ・・・。
良く考えたら、予定日まであと12日もあるじゃないの。
まだまだ、母親への道のりは長いとみた。
ＯＫ！のんびりするぞー。
Hospital Tour [妊婦生活]
昨日のブログで強烈な寒波が来ている、と書いたけど、
今週の金曜日には、とうとう最高気温が3℃、土曜日は初雪になりそう
最低気温も0℃を下回るそうだ・・・。
母からの暖かグッズ＆救援物資が届いた後で良かった～。
今日は出産予定の病院で、見学ツアー。
7組ほどの妊婦さん＆旦那さんと一緒に、説明を受けて色々見てきたので報告。
ここが、分娩室兼入院する部屋である。もちろん個室。
部屋にはトイレとシャワーが付いていて、椅子に座ってシャワーを浴びれるらしい。
同じような部屋が14部屋あって、妊婦は陣痛モニターとベビ子の心臓モニターを
つけて、このベットで横になるらしい。
いざ、分娩ってときには、このベットが分娩台のような形に変化するそうだ。
ＴＶ見たり、3種類の椅子があるから、それで陣痛逃しをしたりしてもいいそう。
写真には写ってないけど、ベットと逆側に新生児用のケア機が置いてあって、
生まれたらすぐそこで、様々なケアをしてくれるそうだ。
最近では、赤ちゃん泥棒が多いため、
盗難防止で母親とベビーと付添い人を番号管理するらしい。
その番号の札がある人にだけ、赤ちゃんを触らせるらしい。
なんだか三角形のチップみたいなものだったよ。
お産が進まない人のために、個室ジャグジーとバランスボールがあったりする。
このお風呂も温度とジャグジーの勢いをモニター管理してるんだって。
このほか、ＮＩＣＵと呼ばれる新生児用集中治療室を見学。
今日はたまたま新生児が誰もいなかったので、中まで見学させてもらえた。
（こんなことは10年間で初めてらしい）
説明によると、ここの病院の新生児ケアは三ツ星らしく、
その三ツ星は最高レベルという意味らしい。
コネティカット州には、この三ツ星の病院がたった３つしかないそうだ。
Child Hospital、University of Connecticut のMedical Care center、
そして、私が行くことになるSt,Framcis Hospital。
普通に生まれてくれば、問題なく、ここにお世話になることも無いと思うけど、
何か問題が起こっても、転院することなく、一つの病院で治療してくれるってこと。
備えあれば憂いなし、ってことでなんか安心。
年間に3000人の赤ちゃんを取り上げる病院ってことで、
もし満床だったら？とか思うんだけど、入院する日にちは2日間。
出産当日と、次の日は赤ちゃんが目を覚ましたら帰宅、だそうだ。
ベットの回転率がいいってことでしょうか？
やっぱり満月のときはすごく忙しいんだって。
これ以外に、帝王切開の人用の病室があって、ここは今リニューアル増築中らしく、
来年の5月以降に完全稼動になるそうだ。
そして、生まれた赤ちゃんに様々なテストをする部屋もあり、
なんだか至れり尽くせりな病院で、ありがたい限り。
とりあえず、明日のＤ氏のテストが終われば、いつでも出て来い体制だ。
雪が積もる前に、出てきてください！！
Blue Back Sqare in West Hartford [コネチカット観光（ＣＴ）]
という名の新しい商業施設がWest HartfordにＯpen。
Crate&Barrelや、Barns&Noble や映画館とかThe Cheesecake Factory
などの有名ショップが集まる一大商業施設。
こっちに引っ越してきてから、ずーっと道路もコミュニティーも工事中だったんだけど、
最近ちょろちょろと店がオープンしたらしい。
まだ前の道は工事中だったりするんだけどね。
で、昨日病院の帰りに、その一角にある、Whole Foodsという
オーガニックスーパーへ行ってきたわけだ。
チェーンだからＣＡにもあると思うんだけど、たまたま近所に無くて、
今回初めて行ってみて、かなり感動。
新しいお店だからだと思うけど、陳列も綺麗で、商品も美味しそうに見えちゃう。
中に寿司バーがあったりして、本格的な寿司が売ってるの。今度買いたいくらい。
きのこの種類も豊富で、しいたけが大量に売っていたのに感動。
で、魚や貝も新鮮そうで、対面式のショーケースに入ってる。
魚貝類を買うなら、この店が一番だ。
未だに美味しい肉にありつけない我らは、
とりあえず新しいスーパーで、牛肉薄切りと豚肉を購入して
次回も買うかどうか、味を吟味する。
New Englandといえば、Maple syrupだけど、
棚一面の売り場には圧倒されちゃった。
あとランチとかのお持ち帰りに適したお惣菜も盛りだくさん。
スープとか焼きたてピザとか、見てるだけでヨダレでちゃいそう。
久々の魚介類に感動した我が家のメインシェフＤ氏。
日本だと規格外にでっかいアサリを一袋購入し、
早速、得意料理を作ってくれたのだ。
料理上手の母上直伝のボンゴレで、18番料理だそうだ。
めちゃくちゃ美味しかった～。ご馳走様。
で、買ってきた肉の評価は、牛肉 △ 豚肉 ◎
アメリカで今までに食べた豚肉の中で、一番美味しかった＆安かった。
ってことで、豚肉を買うなら、Whole Foodsで決まり。
さらには、なぜか Kirin 一番絞りビールが特売していたよ。 普通の米系スーパーでは売ってないのに。 日本のビールを買うのもここだな。 この新しい商業施設は、また今度じっくり散策する予定。
New England 国立公園 [コネティカット生活]
今朝は、ちょっとのんびり起きたので、
コミュニティーのジムが混雑。
天気も良かったので、寒いけど外をウォーキング。
外の気温は午前１１時で7℃くらい。
せっかくなので、近所を散策しようと、初めていつもと逆側を探検。
メイン通りを走っているだけだと、森しかないように見えた場所も
実は住宅街だったりして、ちょっとびっくり。
写真だとうまく伝わりにくいんだけど、ハラハラと赤や黄色の落ち葉が落ちる中
冷たくて新鮮な空気に触れながら歩く、国立公園みたい、と言いながら歩き進む。
道路にはリス、えらいたくさんのリスたちが暮らすみたいで、
あっちこっちで、走ったり遊んだりしてるんだよね。
これでもか！といわんばかりの、真っ赤なもみじ。
葉っぱがすべて落ちちゃった木もあれば、赤くなってる木、黄色になってる木などなど、
いろんな紅葉が楽しめる。
そしてもうすぐThanks givingってことで、飾りをしているお家もちらほら。
で、土地が広いからか、２Ｆ建ての家が無くて、すべて平屋の家。
家と家の感覚も広くって、めちゃくちゃ静か。
ここは、ほんとになーんにも無いところだけど、
森だらけで、国立公園の中に住んでるみたいな感じ。
そりゃ空気もおいしく、星も綺麗だよな～。
いや やっぱりまだです [妊婦生活]
今日は39週の検診。
やっと1週間に1回検診のペースになった病院。
東洋人患者は私しかいないので、受付も顔パス。
母体の体重も先週と同じ、血圧もいつもどおりで問題なし。
何か1週間で変わったことが無かったか、簡単に聞かれ、
取り立てて大きな変化も無く、問診は終了。
そして、腹のサイズ測定。先週より１ｃｍ大きくなっていたけど、
依然平均より小さいとのこと。もういいよ、それって感じだけどね。
その後、細菌感染してないかの検査＆内診。
ベビ子は一番下まで下がってるけど、子宮口はがっちり閉じているらしい。
本当に近い人は、この時期すでに何センチか開いてきてるみたいだから、
予定日に産まれれば、いいほうかも？
周りのまだか？ムードを気にせず、マイペースに、もぞもぞ動くベビ子。
ああ、今日は新月、そして低気圧が来てるから・・・などなど言ってはみるものの、
気配なし、兆候なしでは、サイエンス説も当たるはずなし。
お陰で、まだまだゲーム＆読書の日々が送れると思って、のんびり楽しみます。
Ruby Tuesday [コネティカット レストラン]
我が家はアメリカの食文化を見直そうキャンペーン中。
スーパーでアメリカ人が買ってるものを見て真似して買ってみたり、
缶詰コーナーをじっくり吟味してみたり。
あんまりヘビーなものを食べると、もう若くないせいか
1週間くらい胃もたれしちゃうんだけどね。
昨日、検診で血液検査をして、試験管3本くらい血を採られたので
なんだか貧血気味、そしてとっても肉が食べたいってことで
我が家から車で2分のRuby Tuesdayというアメリカンレストランへ。
TVでよくCMをみてて気になってはいたんだ。
どうやら全米チェーンレストランらしいけど、
CAに居たときは見なかったので、初挑戦。
肉！肉！と騒いだわりには、店内のすぐ目に付くところに
おいしそうなサラダバーが。
で、注文しちゃいました、サラダバー。
取り放題でメインとセットにすると$2.99。
野菜が新鮮で美味しかった。
そして肉を注文したD氏。
これでハーフサイズ。どんだけデカイんだ。
そして私は、ハンバーガーを二人でシェアすべく
ミニバーガー2個いりを注文。
一口サイズのバーガーだけど、肉は身が厚くてジューシー。
フレンチフライもホクホクで最高。
お店の雰囲気も結構良かったし、味も良かった。
そして胃もたれもしなかったし。
ここは家から近所だし、
お手軽にいけるレストランをまた探したいものだ。
